Vaše zdraví nepočká

Mnoho z nás hořekuje nad vysokou hodnotou čísel, která se ukazují na naší váze. Obzvláště po zimním se naše váha neúprosně tlačí nahoru a boj o její snížení, jak víme, není jednoduchou, ani krátkodobou záležitostí. Důležitá je ale hlavně chuť něco změnit a nemusí se hned jednat o drastické metody, jakými jsou návštěvy posiloven a denní několika kilometrový běh. Navíc ne všichni máme k těmto aktivitám zdravotní dispozice. Pro začátek si upravme jídelníček tak, abychom tělu dodali velké dávky všeho potřebného pro zajištění správné funkce organismu. Květ slunečniceJednou z možností doplnění jídelníčku o https://www.nakliceno.cz/ klíčky semínek, které jsou přímo zásobárnami vitamínů, stopových prvků, enzymů a dalších látek, nezbytných pro zdraví člověka. Spousta z nás ovšem ze setrvačnosti a na základě různých předsudků odmítá tento zázrak ochutnat, natož ho začít používat v kuchyni. Přitom se jedná o chuťově velmi pestré variace, od jemných, až po kořeněné, které dodají salátům, pomazánkám, nebo polévkám výtečnou chuť. Pro začátek to zkuste například s naklíčenou ředkvičkou a řeřichou, kterou jednoduše posypete obyčejný chleba, namazaný máslem. Vynikající jsou naklíčené mungo fazole, připomínající svojí nasládlou chutí mladý hrášek. Nabízí se ale pro mnohé nezvyklé druhy semínek, jako je například tolice vojtěška-alfalfa, brokolice, hořčice a červené zelí. V naší nabídce dále naleznete ještě celou řadu semínek na klíčení, která si zaručeně oblíbíte, obzvláště, pokud si je za pomocí našich klíčících nádob budete moci u sebe doma naklíčit. Nakličování skutečně není žádná věda a tuto činnost zvládnou lehce i vaše děti, které si tímto poučným způsobem brzy osvojí zdravý způsob stravování.Mladé výhonky slunečnice
Zařaďte do svého jídelníčku naklíčená semínka a podpořte svůj organismus ke správné funkci a tím i ke snižování váhy. Společně se zvýšenou pohybovou aktivitou se výsledky jistě dostaví.